じゅんや: 2018年9月アーカイブ

落ちないんです。
何が落ちないのか?それは脂肪・・・。

年齢もあるとは思いますが、基礎代謝が落ちているとなかなか落ちないものなのでしょうか?
食事もお酒も大好きです。
昔はそういったものも我慢してダイエットした時期もありましたが、今はそういう「我慢」はなんだか精神的に良くない(笑)。
昔は精神的なことも何だかコントロールできず、期せずして「激やせ」したこともありました。
そういったいろんなことを乗り越え、今回のダイエット活動。
前提として「無理」はしない。
これにつきます。無理して膝を痛めたりしては元も子もないですし、雨の中走っても風邪などひいてもしょうがない。
辛い時はその日は無理しないで、走らない、もしくはやめて歩く。
なので続けているとは言えないかもしれませんが、夏から2か月くらい続いています。
でも、走らなかった日は最大でも中4日です!

薬剤師は頑張ります!
目指せ3Kg減!
日大アメリカンフットボールでは内田前監督、井上前コーチ、田中理事長、ボクシング協会では山根元会長、レスリング協会では栄前コーチと志學館谷岡学長、そこで今回は新体操女子で塚原強化本部長、みんなに共通するのは「権力の一極集中」。

もういい加減にしてほしいというくらい大人が選手たちを苦しめていますよね。
この国のスポーツはどうなっているんでしょう?
こういうのって当たり前なのかな?

薬剤師仲間で新体操経験者は、あの塚原さんはもともと強権という事も言われていたという事も知っていました。
でもまたこの塚原さんとも宮川さんが嘘を言っているなんて、お互いの意見が真っ向から食い違うという「日大アメフト問題」と同じ感じ。
どちらかが嘘を言っているとか、また泥臭い様相を呈してきましたね。

薬局でも同僚薬剤師とよくそんな話をしています。

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